Uzitecne poznamky ohledne Linuxu

Chroot jailkit http://olivier.sessink.nl/jailkit/
PayPal API http://apapi.sourceforge.net/

Rubriky: Nezařazené | Napsat komentář

(ne)kouření a já – next try :)

Vím že budu za blbce :) ale už je tomu (znovu a letos po 3.) 9 dní, co jsem típl poslední cigaretu.
Když jsem to psal naposledy (v červnu), vydržel jsem 3 týdny, a následně jsem si na oslavu (nebo snad demonstraci ?) nekouření zapálil.

Blbost, že jo ? :) No však to taky dopadlo tak jak muselo, znovu jsem v tom lítal.

Takže takhle ne. Po dalším martiriu s Champixem (který mimochodem doporučuji jako jediný účinný lék na odvykání kouření) jsem dospěl do stadia, kdy mi cigarety přestaly chutnat a další den (den “D”) jsem si již nezapálil.

A teď vím jistě, že si už ani nezapálím. Věřte mi ! :)

Deníček nekouření:

5.10.2011 – Champix již zabírá pár dní skoro jak má, ale dnes už konečně naplno.  Poprvé s champixem stačil týden k tomu, aby mi cigarety nechutnaly, tentokrát jsou to 3 týdny. Na odpoledním hasičském tréninku už kouřím minimálně, cigareta po pár šlucích chutná odporně a típám ji. Večer přijíždím do práce (noční směna), takže se rozhoduji určit následující den dnem “D”. Před půlnocí vykouřím poslední 3 cigarety z krabičky a vím, že jsem ve 23:57 přestal kouřit.

6.10. 2011 – den “D”. Stále ještě v práci, zapíjím champix a přemýšlím. Do rána jsem bez cigarety, ale piju hodně vody – mírní absťák. Cestou z práce mám cukání koupit cigarety, ale nakonec nepodlehnu. 7:00 usínám.

13:00 vstávám, chuť na cigaretu je, ale přejde. Během dne jsem mírně podrážděný, ale nic extrémního, převládá pocit radosti z nekouření. Zbytek dne je v pohodě, absťák sem tam přijde ale hned zase odejde.

8.10.2011 – dobírám Champix. Vím, že se má brát minimálně 3 měsíce, ale vedlejší účinky a jeho cena mne odrazují. Zvládnu to i bez něj, kouřit jsem už přestal, teď jde už jen o to, vydržet. A já vydržím !

14.10.2011 – týden utekl jako voda, já stále nekouřím. Absťáky již nejsou, občas trochu pocit prázdnoty – ale zvyk je železná košile a já se pomalu učím odpočívat/relaxovat bez cigarety. Lépe se mi dýchá, sice žeru jak protrženej, ale upravil jsem si jídelníček, z převážně rostlinné stravy snad nepřiberu :) .

Na závěry je ještě brzy, ale už teď můžu říct jedno: ŽÁDNÁ FYZICKÁ ZÁVISLOST NA CIGARETÁCH NEEXISTUJE ! Vše je jen a pouze v hlavě.

Rubriky: Nezařazené | Napsat komentář

Mobil s Androidem – mobil spravneho geeka !

Po 4 letech mne opustil muj stary mobilni telefon LG KF-310 (budiz mu kremikove nebe lehke), a tak jsem se rozhodl ze si poridim novy – precijen na mobilu musim byt dostupny vetsinu casu, predevsim kvuli praci.

V MobilPohotovosti na Andelu jsem si poridil smartphone LG Optimus Me (je to sice lowend, ale za ty prachy – rekl bych ze hodne muziky za malo penez – telefon mne stal bratru 1300,-).

Mobil ma vse co od smartphonu pozaduji – GPS, WiFi, 3,5mm jack na sluchatka ;-) , senzor naklonu, samozrejmosti je bluetooth a podpora 3G siti.

Hardwarove parametry jsou nasledujici:

* Procesor: 600 MHz Qualcomm MSM7227
* OS: Android 2.2 (Froyo) bez grafické nadstavby
* Interní paměť: 158 MB
* Paměť RAM: 175,8 MB (volných je cca 70 MB)
* Velikost telefonu: 108 × 58 × 12 mm
* Váha telefonu s baterií: 108 gramů
* Displej: úhlopříčka 2,8 palců, TFT, dotykový, kapacitní, s rozlišením 240 x 320 px, 262 tisíc barev
* GPS: ano
* WiFi: 802.11b/g
* Konektory: 3,5mm stereo audio konektor, micro-USB
* Fotoaparát: 3 Mpx (2592 x 1944 pixelů), bez autofocusu, bez přisvětlovací diody či blesku
* Baterie: Li-Pol, 1 250 mAh

(prevzato z http://www.svetandroida.cz/recenze-lg-optimus-me-p350-201105 )

Zkusenosti ? Za tu cenu je to vyborny telefon, mechanicky sice trosku mene odolny, ale co se da v teto cenove relaci ocekavat.

Rubriky: Nezařazené | Napsat komentář

www.edison-radotin.eu back on the net :)

Ach ta nostalgie, mrcha jedna.
Probiral jsem se daty na disku a narazil jsem na zalohu mych prvnich stranek – edison-radotin.cz (prapuvodne na mujweb.cz/www/cbedison, nasledne na cbedison.hyperlink.cz, pote na edison-radotin.cz a nyni edison-radotin.eu :-) ). Vim ze jsou stranky zastarale, graficky spatne, spousta informaci jiz neaktualnich, ale treba na nich nekdo najde neco, co se mu bude hodit.

Zabyvaly se elektronikou, CB provozem, radioamaterskym provozem a jak konicky pribyvaly, postupne i dalsimi vecmi (namatkou Linux, skodovky apod).

Spousta veci jiz nefunguje, a zatim neni vule je opravit, ale postupem casu snad budou stranky presne v te podobe, jako byvaly okolo roku 2005 – kdy jsem domenu nechal propadnout.

Neukamenujte mne, pokud Vam jejich obsah prijde trosku “ujety” :) Web jsem zacal delat kdyz mi bylo 13 let :)

http://www.edison-radotin.eu/

Rubriky: Nezařazené | Napsat komentář

Nový domeček :-)

Po pár letech kdy jsem si dělal zálusk na doménu tuxik.cz je tato doména konečně moje. Původní majitel ji buď zapoměl prodloužit, nebo o ni již neměl zájem, takže jsem neváhal a registroval si ji. Konečně. :)

A co tu tedy bude ? To se ještě neví :) Rozhodně jsem sem přesunul blog z původní URL , v plánu je galerie fotek (až se jeden lenoch rozhodne ty kvanta dat roztřídít :) , archiv starších webů které jsem před lety provozoval (edison-radotin.cz a podobně).

Dále je v plánu několik rubrik (o elektronice, sportu, linuxu – prostě o tom co mne baví), ale vyčkejte času, moje grafomanské já bude určitě aktivní  :)

Rubriky: Nezařazené, Život | 1 komentář

Vážené cigarety

Vážené cigarety,

píší Vám tento dopis, i když jsem si jist, že jej s největší pravděpodobností nebudete číst, neboť Vás jeho obsah ani v nejmenším nezajímá.

Strávil jsem s Vámi dlouhá léta, plná radosti i smutku, jak už to u takto silných přátelství bývá.

Poprvé jsem Vás potkal již v útlém věku, ale v té době jsem s Vámi nechtěl nic mít. Byl jsem slušně vychován, a přátelství s Vámi nebylo tím, po čem jsem toužil.

Vy jste mne ale lákaly dál.

Užší kontakt s Vámi jsem měl poprvé na střední škole, kdy jste se začaly seznamovat s mými vrstevníky, z nichž valná většina přátelství s Vámi přijala.

Neodolal jsem, neboť jste mi slibovaly samá pozitiva.

Tehdy jsem si říkal, že přátelství s Vámi mohu kdykoli ukončit, i když okolí mne občas upozorňovalo na Vaši zákeřnost.

Léta plynula a já s Vámi vybudoval velmi pevný a intimní vztah, byly jste se mnou vždy a všude, i v těch nejosobnějších chvílích.

Několikrát se toto silné pouto podařilo rozvázat, abyste mne za pár měsíců znovu navštívily jako starého známého a znovu zlákaly do tohoto nebezpečného svazku.

Jenže já pochopil, že mne pouze využíváte, ždímete ze mne spoustu peněz a energie a vůbec – naše přátelství pro mne není přínosem.

Je na čase se s Vámi rozloučit. Odcházím v míru, do budoucna se Vám budu vyhýbat, neboť vím, jak silné pouto jsme spolu měli.

Nějakou dobu se ještě budeme stýkat, ale jednoho dne za Vámi nepřijdu. A tím naše přátelství definitivně a navždy skončí.

Adios,

Váš,

Tuxík

Rubriky: Nezařazené, Život | Napsat komentář

Let the game begin !

Tak ….

… je tomu právě jedna minuta co jsem si vzal první tabletku champixu, plně rozhodnut, že tentokrát sám sebe nezklamu a že kouřit přestanu ! :)

Nejsem přeci žádné ořezávátko, tak proč sám sobě nalhávat že kouřit potřebuju, ne ?

Jako den D jsem si určil pondělí 13.6. – to si už nezapálím, pevně věřím že to tentokrát dokážu a udělám tabáku jednou provždy pápá :)

Postřehy a pocity sem budu postupně psát, ať už pro motivaci (vlastní i cizí), nebo prostě jen tak ;-)

Držte palce :) Po všemožných předchozích pokusech sice chápu že nevěříte mému dalšímu pokusu, ale chybovat je lidské, obzvlášť když jde o drogu (kterou nikotin bezesporu je) – nic není tak jednoduché.

Návyk nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ho laskavě svést ze schodů, doprovodit ho ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří…   Mark Twain

Rubriky: Nezařazené, Život | Napsat komentář

Quo vadis, Tux ?

Ad cras melius… Tedy doufejme :-)

Začal jsem dnešní příspěvek trošku netradičně latinsky, ale zrovna to quo vadis se hodilo. Ono se totiž opravdu vše (zdá se) začíná měnit správným směrem.

Asi dospívám (ou..) a snad dostávám trochu rozum (no teda..), ale nedalo mi to.

Minule jsem psal že způsob života který vedu se nezdá býti příliš šťastným, a on opravdu nebyl. Zmítal se od nikud nikam, občas proložen depresí, alkoholem, nikotinem, prokrastinací a věčnými průsery, které se zdály být neřešitelné.

Až jednou… Nevím jak se to stalo, nevím co to započalo, počáteční zkrat si již nepamatuji.

Během proflákané soboty jsme s Wofcí neměli co dělat, a tak jsme začali uklízet můj pokoj. Vypadá to vtipně, ale to byl asi prvotní impulz všech změn.

Říká se, že velkým úklidem si člověk uklízí i v duši. Něco na tom bude.

Během úklidu jsme vyházeli do popelnice nepočítaně věcí, které měly co do činění s mou minulostí, od elektronických součástek, přes autodíy, počítačové komponenty, sešity ze školy a další směsný chaoz, který se za posledních 10 let nashromáždil bez dalšího užitku u mně v pokoji. Do té doby spíše skladiště začalo vypadat obyvatelně, chaoz ustoupil.

Vytřídili jsme doklady, odhlásil jsem auto z registru (odkládáno již přes půl roku), oběhal jsem úřady….

Cesta k vnitřnímu klidu ? Cesta k zodpovědnosti ?

Přestal jsem pít pivo, které jsem si přes rok dopřával téměř každý den, začal se věnovat dřívějším koníčkům a zájmům. Ono totiž pod vlivem se člověk snadněji poddá depresím a temným myšlenkám – alkohol není berlička, není řešením problémů – on problémy způsobuje !

Pokouším se oprášit staré přátele, o které jsem se dobrovolně a sobecky připravil, ale bude to běh na delší trať.

Nechci pokračovat v sebedestrukci, chci žít šťastný život – uvědomil jsem si to možná pozdě, ale vím co chci, vím co změnit dokážu a co ne – co změnit nejde, to nechám plavat.

A odvykání kouření – comming soon – vše má svůj čas a svůj řád :)

p.s. pro Wofci – děkuji Ti že tě mám, zní to zvláštně, ale dáváš mému životu ten správný směr a energii :-)

Rubriky: Nezařazené, Život | Napsat komentář

Nasranost, večný koloběh a cesta odnikud nikam

Jojo, Tuxík zvolil trošku silnější slova. Co se to děje ?

To máte tak. Už nějakou dobu mi přijde, že se pohybuji v mantinelech ničeho, práce, (občas) spánku a zase ničeho. Přijde mi, že nic z toho co dělám mne vlastně nenaplňuje.

Jen přežívám. Občas se vyskytne nějaká událost, která mne z tohoto stereotypu vytrhne, ale pak se vše rychle vrátí do starých kolejí.

Nedávno jsem psal o přestávání s kouřením, tehdy jsa si jist toho, že to dokážu. Nedokázal.

Asi je na čase udělat trošku zásadnější změnu životního stylu, jen se k ní rozhoupat.

Co je potřeba, aby se nastartoval koloběh něčeho takového ? Nevím, snad se pořádně naštvat, určit si cíle a tvrdě za nimi jít ?

Zkusím to. Dosavadní způsob života zdá se mi totiž býti nešťastným.

Rubriky: Nezařazené, Život | Napsat komentář

Den D nastal, radujme se !

Po dlouhých rozvahách ohledně termínu dne D, jsem se 16.2.2011 konečně pevně rozhodl.

Den D nastal 17.2.2011 ihned po probuzení, pln očekávání jsem provedl ranní očistu těla a vykročil vsříc novým zítřkům :)

Abych Vás uvedl do toho, co mám vlastně na mysli dnem D – kouřil jsem opět už několik let. Uvědomoval jsem si, že při spotřebě okolo 40 cigaret denně mi kouření zdravotně neprospívá, o finanční stránce věci nemluvě. Za měsíc jsem za tuto kratochvíli utratil téměř 5000 korun, k tomu se ještě přidala vyšší spotřeba alkoholu (no dobře, pivo je sice lék a jeho užívání neškodí po malých dávkách v jakémkoli množství, ale – není to tak úplně pravda). Za tyto “radosti” jsem tedy měsíčně utratil přes 6000 Kč.

Pozitivním efektem nadměrného užívání obého bylo: (…. ?)

Negativních efektů se však vyskytlo hned několik: když pominu spotřebu financí (vrazit do vlastní sebedestrukce za rok 72 000 Kč je docela škoda), začínalo se obojí podepisovat na mém zdraví – prokašlal jsem celou noc, ráno mně občas bolela hlava (ono po 8 pivech se není čemu divit), všude jsem si musel dát “jednu rychlou” cigaretu, smrděl jsem kouřem a byl jsem vlastně dobrovolně sám sobě věznitelem i vězněm v jedné osobě.

Už v listopadu jsem tu psal, že je na čase s tím něco dělat, jenže se pak přidalo pár problémů, které jsem řešil nejjednodušší, ale zároveň nejnesmyslnější cestou – stres “uvolňoval” nikotinem, špatnou náladu a smutek “zaháněl” alkoholem.

V průběhu ledna 2011 jsem si přečetl knihu od Allena Carra – “Snadná cesta jak přestat kouřit” a pevně jsem se rozhodl, že to zvládnu.

16.2.2011 večer jsem si tedy koupil 6 piv, krabičku LMek a oddal se snad poslednímu nikotonově-alkoholovému dýchánku v životě. Nic se nemá přehánět, já to ale ten večer přehnal záměrně. Kouřil jsem doslova jednu za druhou, než jsem vyčerpal obsah krabičky.

V bujaré náladě jsem šel spát okolo 3. hodiny ranní, ranní vstávání v 7 hodin stálo za to. Tělo na přebytek nikotinu a alkoholu reagovalo po svém, tak jsem navštívil WC a ze všeho se vyzvracel. Tomu se říká léčba šokem :)

Nekouřím teprve 2. den ale jsem pevně odhodlán vydržet. Nechuť k cigaretám po předávkování nikotinem ve mně stále zustává, a těším se na život bez této neřesti.

Selhání a recidivy se nebojím, nepřestávám totiž kouřit se strachem, že si něco odpírám – odpíral jsem si kvalitní život doteď.

Normální je nekouřit. Zkusíte to také ? Nemusíte na to jít tak agresivní metodou jako já, ale přestat lze. Stačí věřit tomu, že tu smrdící tyčinku k životu nepotřebujete.

Rubriky: Nezařazené, Život | Napsat komentář